Темп современной жизни ускоряются с каждый днем. В бесконечной суете женщинам всё труднее следить за фазами и менструальными циклами, но современные технологии спешат на помощь. Для Android было создано уже не одно приложение, позволяющее легко справиться с этой задачей. Но вот как выбрать самое эффективное?
Мы поможем вам справиться с этой задачей. Предлагаем подборку лучших виртуальных помощников для отслеживания менструальных циклов. Все программы работают сразу после установки. Что ж, приступим к обзору.
Clue
Clue — партнер таких исследовательских институтов, как Оксфорд, Стэнфорд и Колумбийский университет. Приложение отличается тем, что со временем адаптируется к физиологии каждой отдельной женщины, поэтому, чем чаще вы им пользуетесь, тем лучше оно становится.
Оно не только отслеживает периоды, но и напоминает о ПМС, овуляции, а также готовности к зачатию. А еще содержит информацию про выделения из шейки матки, сексуальной активности, боли, о которых вы будете получать своевременные предупреждения. С помощью Clue без труда можно запланировать беременность, от вас потребуется лишь ввести необходимые исходные данные.
Многие аналогичные программы дают лишь приблизительную информацию о ваших периодах, этот же календарь предельно точен и позволяет намного лучше понимать свой организм. Ваша задача — вовремя вносить данные о своих периодах. Программа сама их изучит, проанализирует и оповестит о примерной дате последующих циклов, причем в большинстве случаев прогноз точный.
В последнем обновлении появилась новая функция Clue Plus — это вкладка с образовательными статьями от ученых с более чем 60 статьями по каждой теме от контроля рождаемости до PCOS.
Женский Календарь Месячных
Календарь Месячных — Менструальный трекер
Чрезвычайно элегантное приложение, которое оказывает женщинам помощь и поддержку в процессе отслеживания менструации, цикла, овуляции и периода повышенной вероятности беременности (фертильные дни). Превосходное приложение для женщин, которых волнуют вопросы зачатия, контроля рождаемости, контрацепции или которые всего лишь хотят проверить, насколько регулярны или нерегулярны менструации.
Весьма удобно в использовании, при том, что обладает многочисленными функциональными возможностями. Отслеживает нерегулярные менструации, вес, температуру, настроение, ток крови, симптомы и т.д. Превосходно в прогнозировании фертильных дней, овуляций и менструаций. Приложение может приспособится под ваши собственные предыдущие менструальные циклы и точно предсказывать важные дни, которые вас интересуют. Вы можете визуально представить всю необходимую информацию прямо на первом экране календаря. Никаких переживаний относительно безопасности или приватных сведений, так как доступ к календарю может быть закрыт с помощью вашего собственного пароля, блокирующего конфиденциальную информацию от любопытных глаз. Кроме этого, оно предоставляет возможность осуществлять резервное копирование и восстановление всех ваших данных.
Замечательно в информировании вас о наступающих менструациях, фертильных и овуляционных днях при помощи дискретных напоминаний.
Ключевые характеристики:
— интуитивный календарь, в котором вы можете визуально представить не фертильные, фертильные, овуляционные дни, а также ожидаемую менструацию и дни менструального цикла — Трекер менструаций, калькулятор и календарь — функциональная возможность осуществлять резервное копирование и восстановление календаря, циклов и настроек. Вам никогда не придется переживать по поводу того, что данные вашего календаря будут утеряны — интуитивный пользовательский интерфейс с важнейшей обобщенной информацией для быстрого обзора — повседневные дела, о которых следует помнить — ежедневная запись, позволяющая сохранять следующую информацию: протекание, половое сношение, симптомы, настроение, температура, вес, лекарственные препараты, ПМС (предменструальный синдром), другие дневниковые записи — легкое перемещение между днями — напоминания, оповещающие о приближающейся менструации, «фертильных окнах» или овуляции — PIN-код для защиты конфиденциальных данных — позволяет отслеживать разные признаки овуляции — выбор разных единиц измерения — возможность сброса всех сохраненных данных — имеющиеся в разделе настроек временные интервалы прогнозирования менструаций: регулируемые, по умолчанию и средние — корректируемая длительность лютеиновой фазы — допускает наблюдения за шейкой матки — возможность выбрать первый день недели (понедельник или воскресенье) — режим удержания – позволяет скрыть информацию, касающуюся овуляций, фертильности и половых сношений. Сделайте это приложение отличным календарем для девчонок.
Элегантный и утонченный, как и Вы! Наслаждайтесь!
Follow us on: https://period-tracker.com/ https://www.facebook.com/pages/Period-Calendar/971814886201938 https://twitter.com/MenstrualTrack
Eve by Glow
В 2020 году приложение Eve by Glow было названо самым инновационным в Google Play. Это не обычный женский календарь, отслеживающий менструальные циклы с указанием дней овуляции и т. д. Если вы молодая пара, то можете получить от него полезные советы по выстраиванию своих отношений, отслеживать изменения в своем настроении, симптомы ПМС и многое другое. Полезной будет подборка интересных фактов, статей о женском здоровье, анатомии и физиологии.
Eve Period Tracker выиграло несколько наград, включая награду Webby за 2020 год в категории Health & Fitness. Множество опций отслеживания и полезные советы превращают программу в надежного женского помощника, который заботится о вас.
«Женский календарь»
Приложение так и называется. Оно многофункционально и является одним из самых популярных по количеству загрузок. В числе его функций есть напоминание о приеме лекарств. Для этого календарь необходимо настроить, указав при этом актуальные данные.
- Все ваши данные не подлежат распространению и находятся в безопасности.
- Приложение удобное и интуитивное.
- Простая система напоминаний.
- Четкое отслеживание менструального цикла и изменений в нем.
- Возможность делать заметки.
Period Tracker by Simple Design
Period Tracker by Simple Design — одно из самых высоко оцененных приложений по отслеживанию циклов. Это комплексное средство для лучшего понимания своего тела. Оно поможет следить за периодами беременности и овуляции. График температуры тела дает возможность лучше распознавать овуляционные дни, помогая распланировать беременность так, как вам этого хочется.
Если вы принимаете противозачаточные таблетки, приложение подскажет подходящие дни для принятия медикаментов, избавив вас от нежелательной беременности. Программа помогает отслеживать цервикальные выделения, сексуальную активность, вес, температуру, симптомы и настроение.
Календарь Менструаций
Скачать можно здесь (бесплатно)
Еще одно неплохое приложение, которое представляет собой простой бесплатный календарь цикла. Помимо основной функции, данный календарь имеет и другие возможности, о которых я подробнее расскажу ниже. Дополнительный функционал:
- Возможность экспорта информации из календаря на электронную почту и в виде отдельного файла;
- Вы можете защитить всю информацию хранящуюся в данном приложении паролем, чтобы ограничить доступ к нему нежелательных лиц;
- Встроенное отслеживание температуры вашего тела, а также веса.
Period Tracker Flo
Flo отслеживает женские циклы, беременность, овуляцию, что делает приложение крайне востребованным у девушек. Отмечает на календаре самые благоприятные для зачатия дни, помогает спланировать беременность от начала и до конца. Вам необходимо только ввести данные о своих менструальных циклах, а Flo быстро подстроится именно под ваш организм.
В программу можно занести информацию о базальной температуре тела, что поможет получать более точную информацию о приближающихся периодах. Если вам кажется, что приложение не всегда точно, попробуйте внести более подробные сведения о своем организме. Чем больше данных вы предоставите, тем более точными будут результаты. В Flo даже предусмотрена функция фитнес-трекера, что позволяет записывать информацию по тренировкам, весу и другим показателям.
С последним обновлением приложение стало умнее благодаря улучшенной технологии искусственного интеллекта. Теперь определить самые лучшие дни стало намного проще благодаря более точным прогнозам. Выберите свои ощущения из более 70 вариантов, чтобы улучшить рекомендации от ИИ.
Feminap – интересный женский календарь в необычном исполнении
Замечали ли Вы, что в первые дни менструации девушки готовы рвать, метать и швыряться молниями во все, что движется не так, как они бы желали? Вот разработчики Feminap очень даже заметили, что и воплотили в оформлении этого календаря – первые дни месячных обозначены грозовыми облаками, что явно отражает состояние дам в такие дни; а все последующие отражаются под изображениями нежных цветов, что тоже можно понять как тонкую метафору.
Как и большинство подобных приложений, календарь обладает всеми функциями, ставшими уже классическими : заметки для каждого дня, симптомы, настроение и вес. Но и здесь нашлось место для разгула фантазии – разработчики порадовали своих пользователей такой категорией, как “Интенсивность”, что особенно важно для молодых девушек, у которых цикл еще не устоялся и требует контроля за обильностью.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Lenovo SR630: преимущества и особенности техники
В приложении доступна и смена тем оформления, что актуально при длительном использовании приложения. Все темы бесплатные и красиво подобраны в плане сочетаемости цветов. Ядерно-зеленые цвета не будут тревожить раздраженную девушку на второй день менструации. Присутствующая реклама не сильно омрачает восторг от использования. Она не занимает много места и на нее невозможно нажать случайно. Учитывая, что такой весь функционал программы бесплатен, это не очень большая жертва.
Это приложение подойдет для тех, кто с юмором относиться к своему состоянию в “эти” дни и ценит широкий функционал, удобство и элегантную простоту исполнения.
Period Tracker
Period Tracker — это довольно простое приложение, в котором нет модных штучек, как во многих других. Вы просто получаете женский календарь для внесения данных, что позволяет получить более точные результаты.
При приближении даты овуляции на домашнем экране появятся цветы — изысканный ход разработчиков. Приблизительная дата периода высчитывается исходя из данных по трем предыдущим месяцам. Увеличить точность можно благодаря внесению информации по своему настроению и другим симптомам, которых, кстати, очень много.
WomanLog – отличный календарь месячных для андроид
Женский календарь, который требует минимум настроек для своей работы. Интуитивность интерфейса порадует даже самых привередливых, в этом приложении можно оставлять заметки к каждому дню недели, то есть, оно еще и ежедневник. Хотите проследить динамику изменения своего веса и настроения? Оставляйте о них пометки ежедневно, и уже через некоторое время можно будет выявить некоторые закономерности их изменения.
Приложение поддерживает смену стилей оформления – доступно три бесплатных скина и семь платных (стоимость составляет порядка тридцати рублей), которые развеять скуку от однообразного бело-розового пейзажа. Само приложение находится в бесплатном доступе на Google Play, но чтобы открыть несколько дополнительных возможностей и убрать рекламу, можно приобрести и версию PRO (около 2.99 $).
У календаря есть и виждет, который можно вынести на главный экран и все время напоминать себе о положении своих дел.
В целом, WomanLog – отличный женский календарь, который обладает множеством полезных функций. Он станет незаменимым помощником для современной девушки. К недостаткам, как и у предыдущего приложения, является реклама. Но она не навязчива, поэтому это не критично.
